Unsportlich? Nicht mehr mit dem ausdauerclub!
Zeit deines Lebens fühltest du dich unsportlich. Das war schon in der Schule so und wurde später nicht anders. Das ist nicht gerade das Bild, das du von dir selbst haben möchtest, oder? Nun, das war genau die Situation, in der sich Barbara befand. Doch anstatt sich damit abzufinden, beschloss sie, etwas zu ändern – und das tat sie im ausdauerclub.
Barbara war eine völlige Anfängerin in Sachen Laufen und sie mochte Sport generell nicht besonders. Sie war sehr skeptisch, als sie sich für unseren 0-auf-5-km-Laufkurs anmeldete. Sie dachte, sie würde es ohnehin nicht schaffen. Aber sie wollte es versuchen – sie wollte Kondition aufbauen. Etwas, was ihr immer gefehlt hatte. Und weißt du was? Sie hat es geschafft. Sie hat den Anfänger-Laufkurs nicht nur abgeschlossen, sondern hatte auch Spaß dabei. Und danach ging es erst richtig los.
Der Club hilft mir immer wieder zu starten, gerade nach Pausen z.B. nach Erkältung.
Barbara ist seit fast zwei Jahren Mitglied im ausdauerclub. Sie schätzt die Mischung aus Laufen und Fitness-Workouts und vor allem die zusätzlichen Lauftrainingspläne. Sie findet, dass der ausdauerclub ihr hilft, immer wieder neu zu starten, vor allem nach Pausen – etwas, das sie allein wahrscheinlich nicht tun würde. Die netten Leute machen den Club zu etwas ganz Besonderem.
Barbara ist einfach glücklich mit ihrer Entscheidung für den ausdauerclub. Sie ist dankbar, dass es den Club gibt und dass sie ihn gefunden hat. Und wir? Wir sind dankbar, dass wir Barbara auf ihrem Weg begleiten dürfen und freuen uns auf viele weitere gemeinsame Kilometer.
Barbara Humplmair
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Daniela Schwarz
Mit Beharrlichkeit zurück auf die Laufstrecke
Stell dir vor, du willst regelmäßig laufen, aber irgendwie kommt immer was dazwischen: Familie, Krankheit, Verletzung, Jobwechsel. Irgendwas ist immer. Klingt frustrierend, oder? So erging es Daniela. Sie wollte die Dinge aber nicht so belassen und wählte den ausdauerclub, um ihre Situation zu ändern.
Daniela war keine Anfängerin, als sie zu uns fand, aber sie hatte ihre Routine verloren und empfand den Wiedereinstieg als schwierig. Ihr Ziel war es, wieder regelmäßig und ausdauernd zu laufen. Sie wusste, dass sie einen Plan und Anleitung brauchte, um dieses Ziel zu erreichen. Deshalb entschied sie sich für den ausdauerclub – und was glaubst du? Sie hat es geschafft!
Inspirierend, motivierend, fordernd und fördernd.
Daniela ist jetzt seit mehr als sechs Monaten bei uns und hat nicht nur ihre Leidenschaft für das Laufen wiederentdeckt, sondern findet auch die Mischung aus Laufen und Fitness-Workouts und den persönlichen Support unserer Coaches klasse. Sie schätzt den ausdauerclub als eine Community, die zusammenhält und sich unterstützt. Sie ist mit dem ausdauerclub vollkommen zufrieden und glücklich, wie es ist. Sie sagt sogar: „Bleibt einfach wie ihr seid. Nämlich WELTKLASSE!!!“
Vom Couchpotato zur Laufbegeisterten
Weißt du, wie es sich anfühlt, ein Leben lang Couchpotato zu sein? Jemand, die es einfach nicht schafft, aktiv zu werden und etwas für die eigene Ausdauer zu tun. Genau so ging es Tanja, bevor sie auf den ausdauerclub stieß. Durch eine Facebook-Anzeige gelockt, startete sie zunächst skeptisch mit unserem kostenlosen 0-auf-5km-Programm – und wurde dann vom Ehrgeiz gepackt!
Ich kann trainieren, wie es meine Zeit zulässt.
Tanja ist jetzt seit über einem Jahr bei uns und hat ihre Leidenschaft für das Laufen entdeckt. Die Mischung aus Laufen und Fitness-Workouts, die Community und der persönliche Support durch unsere Coaches haben es ihr angetan. Sie schätzt den ausdauerclub als ihr persönliches „Rundum-Sorglos-Paket für Läuferinnen und Läufer“.
Und was sagt Tanja über Verbesserungen? Nichts! Sie ist mit dem ausdauerclub mehr als zufrieden und genießt die neu gewonnene „Me-Time“ als Mama beim Laufen. Sie ist dankbar für die Möglichkeit, vom Alltag abzuschalten und hat beim Laufwochenende sogar einige Clubmitglieder persönlich kennengelernt.
Tanja Mohring
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Jörg Schreiber
Vom Burnout zum Halbmarathon mit dem ausdauerclub
Jörgs Geschichte ist geprägt von Widerstandskraft und Beharrlichkeit. Mit einem Startgewicht von 120 kg und einem Alltag, der von Pendeln, Hotelnächten und Burnout geprägt war, sah Jörg ein, dass es so nicht weitergehen konnte. Der 0-auf-5km-Kurs, den er zufällig entdeckte, war seine Rettungsleine und der Beginn seiner beeindruckenden Reise.
Doch was findet Jörg am ausdauerclub so besonders? Für ihn sind es der wöchentliche Trainingsplan, die Community und die LIVE-Elemente, die den Club ausmachen. Er beschreibt die Atmosphäre als familiär, angemessen fordernd und motivierend. Die Unterstützung der Coaches und der Community, auch in schwierigen Zeiten, macht für Jörg den Unterschied.
Ohne den ausdauerclub und den Kontakt zur Gruppe hätte ich sehr wahrscheinlich die Laufschuhe im Keller verstauben lassen.
Heute ist Jörg schon über zwei Jahre Teil des ausdauerclub und hat seinen ersten Halbmarathon absolviert! Trotz einiger gesundheitlicher Rückschläge hat er nie aufgegeben. Er ist mehr als zufrieden mit seiner Entscheidung, beim ausdauerclub dabei zu sein.
Und sein Traumziel? Der rote Teppich in der Festhalle Frankfurt. Wir sind uns sicher: Wenn Jörg so weitermacht, wird er das schaffen! Klingt das nach etwas, das du auch erleben möchtest? Dann komm zum ausdauerclub und starte deine eigene Geschichte. Wir freuen uns auf dich! Und Jörg? Der sagt einfach nur „Danke euch“. Und wir sagen: Danke, Jörg!
Mit Willenskraft und ausdauerclub zur Lauf-Begeisterung
Lass uns Julias Geschichte erzählen, eine Geschichte voller Stärke, Willenskraft und Fortschritt. Julia, die einst jede Laufstrecke in der Schule vermied und nun, obwohl sie mit MS lebt, den Lauf ihres Lebens absolviert. Sie stellte sich die Frage, ob sie überhaupt laufen kann und wollte es einfach ausprobieren. Das Ergebnis? Es klappt!
Mit ihrer Mitgliedschaft im ausdauerclub, die schon fast ein Jahr andauert, ist Julia mehr als glücklich. Sie liebt die Mischung aus Laufen und Fitness-Workouts sowie die Community und nennt den ausdauerclub „Endlich mal Sport, der Spaß macht!“ Und sie fügt hinzu, dass sie hier niemandem ihren Trainingszustand erklären muss.
Weil ich weiter laufen will, solange und so weit ich kann.
Was Julia besonders an unserem Club schätzt? Die Individualität und das freundliche Miteinander. Verbesserungsvorschläge? Nichts! Sie ist vollends zufrieden. Und was sie dem ausdauerclub zu sagen hat? „Macht bitte weiter so!!!“
Die Geschichte von Julia ist ein Beweis für das, was mit Willenskraft, Entschlossenheit und der richtigen Unterstützung möglich ist. Willst du auch deine eigene Erfolgsgeschichte schreiben? Dann tritt dem ausdauerclub bei und beginne dein Abenteuer. Wir freuen uns auf dich!
Julia Richter
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